学校日記

サーキットトレーニング(体みがき)

公開日
2016/10/20
更新日
2016/10/20

4年生

五時間目の合同体育の時間に体育館でサーキットトレーニングを行いました。
走る・跳ぶ・投げる等の運動をすることで,基礎体力を向上させるトレーニングです。
秋になって気温も下がってきましたが,体を動かすことで,汗をたくさんかいていました。