今日もデリシャス
- 公開日
- 2022/09/13
- 更新日
- 2022/09/13
今日の献立
今日の献立は、
・ごはん ・牛乳 ・さばのしょうが煮 ・茎わかめの炒め物 ・ごま汁 です。
今日は「まごはやさしい」献立だそうです。
「まごはやさしい」は、日本語で昔から食べられてきた食品の頭文字を並べた言葉です。これらは、現代の食事に不足しがちな栄養素を含んだ、日本の伝統的な健康食材です。
「ま」は、まめ類 「ご」は、ごまなどの種実類
「わ」は、わかめなどの海藻類 「や」は野菜
「さ」は、魚 「し」はしいたけなどのきのこ類
「し」は、しいたけなどのきのこ類
「い」は、いも類です。
栄養たっぷりで、とても美味しかったです。
※お休みの先生がいたので、さばのしょうが煮は2人分いただいてしまいました。