○こんだて○
麦ごはん、牛乳、マーボードーフ、揚げシューマイ、春雨サラダ

今日のメニューはマーボードーフでした！
お豆腐は「畑のお肉」ともいわれる”大豆”です。タンパク質が豊富で栄養満点です。
また油分も少ないので摂り過ぎの心配もないそうです。
今日はピリ辛のマーボードーフ。
ごはんと一緒にいただきましょう。