１１月２５日（月）

今日の献立は，麦ごはん，牛乳，コロッケ，切り干し大根の煮物，つみれ汁　です。

　みなさんは食事の時に，どのような食べ方をしていますか？おかずだけを食べ続けたり，ごはんだけを食べ続けたりしていませんか？
　日本の食事のしかたは，ごはんを食べて，おかずを食べて，またごはんを食べて，汁物を飲んでというよう，交互に食べるようにします。おかずとおかずの間にごはんを食べることで，おかずの味の濃さがちょうど良くなり，次に食べるおかずの味がよくわかったりするのです。
　みなさんも，自分の食べ方に気をつけてみましょう。

本日も大変おいしくいただきました。ごちそうさまでした。