今日の献立は，ミルクパン，牛乳，鮭のコーンマヨ焼き，ブロッコリーのガーリックソテー，オニオンスープ　です。

　今日は夏バテについてのお話です。夏バテとは，夏の暑さに体がついていけず，疲れやすくなったりすることです。夏バテをしないように，次のことに気をつけていきましょう。

・ 一日三食　きちんと食べましょう
・冷たいものを，食べ過ぎたり飲み過ぎないようにしましょう
・夏野菜をたっぷり食べましょう
・のどがかわいたら，麦茶や牛乳を飲みましょう
・早寝・早起きをしましょう。

今日の給食もしっかり食べて，夏に負けない体をつくりましょう。
おいしく食べて元気もりもり！