今日の献立は，ごはん，牛乳，さんまのたつた揚げ，ごぼうサラダ，かきたま汁 です。

今日のかきたま汁には，卵が入っています。卵には，たんぱく質がたくさん含まれています。たんぱく質は，みなさんの体の中で血や肉になります。卵のたんぱく質は大変すぐれていて，「たんぱく質の王様」といわれるほどです。たんぱく質のほか，脂肪，鉄，ビタミンA，ビタミンDなどの栄養素も含まれていて，消化のよい卵を使った料理には，オムレツ，目玉焼き，茶わん蒸し，ゆで卵など，いろいろありますね。今日は，ふわっとした卵が入ったかきたま汁でいただきましょう。食品です。
　今日もおいしくいただきました。