1年生が栄養教室の授業を受けている様子です。

自分の食生活を振り返って、朝ごはん大切さについて考えました。

朝食を食べることの効果は

①エネルギー源の補給、②体温の維持、③良い睡眠のため

の３つがあります。

正しい食生活を送れるように学習しました。